Читать всем "новичкам" ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!
X570/X470/X370/B450/B350/A320 Motherboards (AM4-socket for AMD Ryzen CPUs) Comparison
Прошивка биоса БЕЗ процессора
ASUS TUF B450(M)-Pro Gaming (4*2+2) для CPU 95-105Вт - среднебюджетный вариант
ASROCK B450(M) PRO4 (3*2+3) для CPU 65Вт

Обычная фаза управляет одной линией питания, а попарнофазированная или с даблерами - это одна фаза управляет 2мя линиями питания !!!
Пример: ASUS TUF B450 Plus, 4+2 = 4 фазы и 4 линии питания (4 обычные фазы) для CPU и 2 фазы для Soc;
ASUS TUF B450 Pro Gaming, 4*2+2 = 4 фазы и 8 линий питания(4 попарнофазированные , что равно 8ми фазам по току) для CPU и 2 фазы для Soc.
Большие картинки и видео прячем под спойлер
ВНИМАНИЕ: к мнению iZEN стоит относиться крайне аккуратно, зачастую человек не очень разбирается в вопросе, по которому дает совет! По крайней мере, я не замалчиваю ту дурь, что есть у меня в голове (с)