сергей 1971
эллипс к бегу мало имеет отношение. все таки он ближе к классическому шагу лыжному хотя бы потому что как и там нога позиционирована как на лыже так и в лыжне. при беге другая траектория и там есть возможность ногу скоректировать левее правее в зависимости от подсказок вестибулярного аппарата.
Как человек, (полу)профессинально пробегавший на лыжах "классикой" более 15 лет - к "классическому лыжному шагу" эллипс имеет еще меньше отношения, нежели к бегу. Классический попеременный лыжный ход предусматривает одноопорное скольжение, при котором вторая лыжа касается лыжни только изгибом носка - а весь вес находится на опорной ноге. И вот как раз с этой точки зрения в лыжах ширина между колеями лыжни может быть вообще любой - только ноги "менять" не очень удобно будет. На тренажере же, даже в случае частичного переноса большей части веса на одну ногу, сохраняется полноценная опора обеими ногами на педали - соответственно, идет боковая нагрузка как на коленные суставы, так и на тазобедренные - т.к. нет характерного для классического попеременного лыжного хода разворота бедер Этому же способствует и положение рук на рукоятках - причем как неподвижных, так и подвижных - опора руками не разгружает ноги - нет соответствующего направления толчка.
Несоответствие ширины расположения педалей эллипса антропометрии занимающегося особенно отчеливо видно сзади - характерный "излом" ног в тазобедренном и, особенно, в коленном суставах. Так что лично я бы советовал q-фактором совсем уж не пренебрегать. Единственно что - как правило, заднеприводные тренажеры начального уровня имеют очень небольшую длину шага - что может несколько уменьшить неблагоприятное воздействие на суставы. Плюс - сколько времени собираетесь заниматься - итальянские велосипедисты засудили велопроизводителя за 1.5 мм смещения оси седла относительно оси рамы
. - Искривление позвоночника
.
Так что если есть возможность - то надо пробовать и сравнивать. Не на необитаемых островах живем - можно найти где примерить.
задача менеджеров понятна-невзначай пододвинуть покупателя к более дорогим переднеприводным моделям-комиссионые выше
Да ладно
. Возьми ты наконец хоть что-нибудь
! Проблема есть только при выборе первого тренажера - точно также, как при выборе первого велосипеда. После месяца занятий сам уже советы давать сможешь. Здесь все-таки полегче - никто не предлагает к станине одного тренажера приделать маховик другого и педали от третьего
.
Надо правильно понимать - если бы тренажеры какой-либо фирмы / конструкции имели неоспоримое преимущество - их бы все и брали. Но фирм / конструкций то полно. И понятно, что все тренажеры одинаковой ценовой категории имеют примерно одинаковые характеристики. Т.к. подавляющему большинству из нас через три недели на Олимпиаде не выступать - то принципиально подойдет вообще любой тренажер, удовлетворяющий критическим характеристикам. Такими характеристиками являются соответствие весу - для тяжелых, и наличие кардиопояса - для имеющих проблемы со здоровьем. Т.к. для большого веса требуется много качественного металла - стоит недешево. Все остальное - вкусовое, касается исключительно ресурса тренажера и удовольствия от занятий. Ну а всякие электронные "прибамбасы" в наше время практически ничего не стоят и определяются исключительно ценовой политикой фирмы - в дополнение к каким "материальным" конструктивным характеристикам они идут.
эллипс к бегу мало имеет отношение. все таки он ближе к классическому шагу лыжному хотя бы потому что как и там нога позиционирована как на лыже так и в лыжне. при беге другая траектория и там есть возможность ногу скоректировать левее правее в зависимости от подсказок вестибулярного аппарата.
Как человек, (полу)профессинально пробегавший на лыжах "классикой" более 15 лет - к "классическому лыжному шагу" эллипс имеет еще меньше отношения, нежели к бегу. Классический попеременный лыжный ход предусматривает одноопорное скольжение, при котором вторая лыжа касается лыжни только изгибом носка - а весь вес находится на опорной ноге. И вот как раз с этой точки зрения в лыжах ширина между колеями лыжни может быть вообще любой - только ноги "менять" не очень удобно будет. На тренажере же, даже в случае частичного переноса большей части веса на одну ногу, сохраняется полноценная опора обеими ногами на педали - соответственно, идет боковая нагрузка как на коленные суставы, так и на тазобедренные - т.к. нет характерного для классического попеременного лыжного хода разворота бедер Этому же способствует и положение рук на рукоятках - причем как неподвижных, так и подвижных - опора руками не разгружает ноги - нет соответствующего направления толчка.
Несоответствие ширины расположения педалей эллипса антропометрии занимающегося особенно отчеливо видно сзади - характерный "излом" ног в тазобедренном и, особенно, в коленном суставах. Так что лично я бы советовал q-фактором совсем уж не пренебрегать. Единственно что - как правило, заднеприводные тренажеры начального уровня имеют очень небольшую длину шага - что может несколько уменьшить неблагоприятное воздействие на суставы. Плюс - сколько времени собираетесь заниматься - итальянские велосипедисты засудили велопроизводителя за 1.5 мм смещения оси седла относительно оси рамы
Так что если есть возможность - то надо пробовать и сравнивать. Не на необитаемых островах живем - можно найти где примерить.
Добавление от 14.01.2014 01:16:
сергей 1971задача менеджеров понятна-невзначай пододвинуть покупателя к более дорогим переднеприводным моделям-комиссионые выше
Да ладно
Надо правильно понимать - если бы тренажеры какой-либо фирмы / конструкции имели неоспоримое преимущество - их бы все и брали. Но фирм / конструкций то полно. И понятно, что все тренажеры одинаковой ценовой категории имеют примерно одинаковые характеристики. Т.к. подавляющему большинству из нас через три недели на Олимпиаде не выступать - то принципиально подойдет вообще любой тренажер, удовлетворяющий критическим характеристикам. Такими характеристиками являются соответствие весу - для тяжелых, и наличие кардиопояса - для имеющих проблемы со здоровьем. Т.к. для большого веса требуется много качественного металла - стоит недешево. Все остальное - вкусовое, касается исключительно ресурса тренажера и удовольствия от занятий. Ну а всякие электронные "прибамбасы" в наше время практически ничего не стоят и определяются исключительно ценовой политикой фирмы - в дополнение к каким "материальным" конструктивным характеристикам они идут.
Исправлено: Вик, 14.01.2014 01:46